Антицеллюлитные обертывания

Антицеллюлитные обертывания

Антицеллюлитные обертывания

Антицеллюлитные обертывания

Одной из самых распространенных женских проблем, на борьбу с которой уходит много времени, сил, денег и даже нервов является целлюлит. Причем прерогатива эта сугубо прекрасного пола, из-за особенностей физиологического строения. Эта пресловутая апельсиновая корка не является заболеванием и может появится даже у здоровой молодой женщины. Так как бороться с этой напастью?

Целлюлит или, как говорят, эффект апельсиновой корки является смесью жировых отложений, воды и токсинов. И атакует он самые прекрасные части женского тела — попу, живот и бедра. А причина тому избыток эстрогена, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и стрессы. Чтобы предотвратить его появление, необходимо питаться здоровой пищей, больше двигаться, выполнять специальные упражнения дома или в фитнес-центре, а также делать массаж. Но как быть если целлюлит уже появился? Делать все тоже самое и дополнительно проводить «ударную терапию»: правильное питание, специальные упражнения, массаж с антицеллюлитным кремом и специальные антицеллюлитные обертывания. О них мы и поговорим.

Читайте  Мед против целлюлита

Самыми эффективными в борьбе с апельсиновой коркой считаются медовое, уксусное обертывания, а также с глиной и красным перцем. Чтобы они были наиболее эффективны, подобные маски стоит делать на хорошенько распаренную кожу.

Обертывание глиной

Приобретите в аптеке или косметическом магазине упаковку с глиной. Содержимое пакетика высыпьте в небольшую миску и разбавьте теплой водой до густоты сметаны. Также рекомендуется добавить несколько капель апельсинового или ментолового масла. Нанесите полученную глиняную маску на проблемные места и обмотайте ноги, бедра и живот пищевой пленкой (она поможет создать эффект сауны и быстрей избавиться от целлюлита). Держите на теле не менее 30-40 минут, лучше час, а затем смойте маску теплой водой.

Уксусное обертывание

Смешайте яблочный уксус с оливковым или растительным маслом в соотношении 1:4. Нанесите полученную массу энергичными движениями на проблемные участки и оберните пленкой. Далее, так же как и с глиной.

Читайте  Победим целлюлит!

Медовое обертывание

Для него используется разогретый мед (немного выше температуры тела, чтобы было удобней наносить) в чистом виде или с добавлением эфирных масел (2-3 капли), горчичным порошком (в соотношении 1:1), сухим молоком (в соотношении 2:1). Технология нанесения остается та же, что и с другими обертываниями.

Обертывание с красным перцем

Смешайте 2 столовые ложки молотого жгучего красного перца, 2 столовые ложки молотой корицы, 4 столовые ложки оливкового, репейного или касторового масла в небольшой миске, добавьте 2-3 капли эфирного масла лимона, апельсина или грейпфрута. Нанесите смесь на проблемные участки, оберните пищевой пленкой и выдерживайте около 30 минут.

Для достижения видимого результата домашние обертывания следует проводить не менее 3-4 раз неделю. А после обертываний на кожу стоит нанести антицеллюлитый крем.

Похожее ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *