Как бороться с мимическими морщинами?

Как бороться с мимическими морщинами?

Как бороться с мимическими морщинами?

Как бороться с мимическими морщинами?

Мимические морщины настигают нас в достаточно молодом возрасте. Это результат сокращения мимических мышц, прищуривания глаз, пристрастия морщить лоб и любви к гримасам.

Считается, что крем от морщин нужен после появления основательных признаков старения, а вот косметологи рекомендуют не ждать настоящего старения кожи. Лучше начинать пользоваться специальными кремами при первых признаках старения. В этом случае от морщинок можно будет избавиться за месяц при помощи специального крема и упражнений. Так можно отодвинуть увядание кожи на долгие годы. Если изменения уже появились, вы все равно можете повернуть время вспять.

Сегодня существует много новомодных средств для борьбы с первыми морщинами, но мы попробуем восстановить свою кожу при помощи гимнастики, аэробики и массажа лица.

Мышцы лица постоянно находятся в движении. Они помогают нам выражать свои чувства. Движение постоянно сопровождается напряжением мышц, а вот расслабление наступает редко. Со временем недостаток расслабления приводит к потере эластичности – и к появлению морщин. Гимнастика лица может быть довольно эффективной для борьбы с подобными морщинами. Упражнения будут стимулировать кровообращение, а мышцы расправятся – и кожа вернет былую красоту.

Читайте  SPA-процедуры для ваших ногтей

Приступаем к борьбе за красивую кожу.

Упражнения для лба

Существует два вида упражнений. Первый вид позволяет бороться с последствиями гнева, а второй – против морщин на лбу.

Первый тип. Нужно положить пальцы к основанию бровей и бережно удерживать кожу. Одновременно сдвигать брови.

Второй тип. Нужно положить пальцы на лоб и тянуть брови вверх. Необходимо напрягаться по максимуму, не задерживая дыхания.

Кожа век

Теперь спасаем кожу век. Ведь кожа возле век отличается особой чувствительностью. Здесь мало естественной влаги, что приводит к иссушению и деформации кожи. К тому же, этот участок подвергается большой мимической нагрузке.

Каждый вечер нужно делать массаж вокруг глаз. Легкие постукивания подушечками пальцев переходят в плавные, скользящие круговые движения, которые направлены к внутреннему уголку. Теперь нужно средними пальцами нажать 7 раз на внешние уголки глаз. Это рецепт от китайских медиков. Этот массаж лучше делать с добавлением крема.

Улыбка на лице собеседника всегда вызывает ответную улыбку. Но любовь к улыбкам приводит к появлению морщин. В детские годы кожа быстро возвращается в исходной положение. А вот с годами от всякой улыбки остается крошечный след на лице. Конечно, можно превратить лицо в безжизненную маску, но лучше воспользоваться довольно простыми советами – и продолжать радовать окружающих своей обворожительной улыбкой.

Читайте  Краски осени в нашем макияже

Начинаем процедуру омоложения

Сначала смазываем лицо косметическим маслом или жирным кремом. Проходимся по лбу, подбородку и щекам.

Теперь переходим к упражнениям

1. Нужно произносить звук “О”, при этом усиленно округлять губы. Непременно нужно напрягать мышцы губ. Потом расслаблять их. Так повторять 5-10 раз.
2. Следующее упражнение называется “Ящерица”. Прижимаем губы к зубам, усиливая напряжение мышц. Потом расслабляем губы. Так повторяем 6-8 раз.
3. Нужно вытянуть губы, как для поцелуя. Напрягаем губы до предела. Считаем до 5 и резко расслабляем. Повторить примерно 8 раз.
Выполнение этих незамысловатых упражнений в течение недели приведет в потрясающему эффекту.

Только правильный уход за кожей лица может спасти нежное женское личико от следов преждевременного увядания. Нельзя относиться наплевательски к собственной красоте. Лучше косметологи и крем, чем скальпель хирурга.

Следуйте простым советам и получайте комплименты от окружающих.

Похожее ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *